Käsiraamat vana

Kalender-märkmik-käsiraamatu panin kokku, et aidata sul unistada nii, et soovid ka täituksid. Ehk leida oma elu eesmärk, vastu astuda unelmate väljakutsele ja seada uusi sihte. Et tegutsedes tuua ellu rohkem rõõmu, rahulolu ja positiivsust või lihtsalt proovida midagi uut, mis elule vürtsi juurde lisaks. See on täis ilusaid pilte ja nutikaid nõuandeid selle kohta, kuidas iga päev saaks parem olla.

SINU ELU KUTSE

Me kõik omame mõnd erilist oskust, mis südame rinnus rõõmust pekslema paneb. See on just see, millega oma igapäeva peaksime sisustama. No jah! Tahaks just sellega tegeleda aga miski nagu hoiab kinni ja teeb kurvaks. Usu, sa ei ole ei esimene ega viimane inimene, kes nii on tundnud ja tunneb. Oled üks miljonitest.

On inimesi, kes usuvad seda ebakindlust ning jäävad sinna kinni ja on inimesi, kes järgivad universumi seadusi ja panevad elu enda heaks tööle. Läbi teadlike tegevuste muudavad nad oma harjumusi, planeerivad aega ja tegevusi, vaigistavad mõttemüra ja toovad oma ellu uusi mustreid. Harjumused, matemaatika, loodus, geomeetria, vibratsioonid – kõik sisaldavad teatud seaduspärasust, mille teadlikul kasutamisel saad oma õnne ise looma hakata. Hoiad käes tähelepanu suunajat, mis aitab sul fookust hoida ja energiat anda vaid neile tegevustele, mis sind õnnelikumaks teevad.

Olen neid tööriistu ise alates keskkoolist kasutanud ja olen täiesti vaimustunud, kui lõbus elu tänu neile nõksudele on. Annan sulle kõigepealt lühiülevaate endast ja seejärel jõuad praktiliste juhenditeni, mille olen toredate visuaalidega rikastanud. Nii on see kalendermärkmik ka silmale hea vaadata. See on mul täiesti esimene kord seda teha ja ma olen üli õnnelik, et su silmad neid ridu loevad. Minu jaoks on see järjekordne tõestus sellest, et kõik on tõesti võimalik!

21 PÄEVA PLAAN JA KALENDER

Selles kogumikus on kaksteist kalendrikuud, kuhu soovitan sul igaks päevaks teha väike märge tegevuse kohta, mis võiks sel päeval fookuses olla. Olgu selleks kas telefonikõne sõbrale, kes saaks sulle head nõu anda, 10 minutiline paus unistamiseks või vaikuseks, paari lause kirjutamiseks või mõne muusikapala kuulamiseks. Olen sulle kaasa pannud ka 21 päeva plaani, mille abil on tuhanded inimesed, kaasaarvatud mina, saavutanud palju eesmärke. Kasuta neid, et luua oma ellu neid kvaliteete, mis sinu hinge rõõmustavad. Võibolla soovid alustada uue ettevõttega, parandada olemasolevat, saavutada paremat füüsilist vormi, leida omale armastatu või soovid lihtsalt värsket algust uuel leheküljel.

LÕBUS VIIS VISUALISEERIMISEKS JA MEDITATSIOONIKS

Inimesed üle maailma kasutavad värvimisele suunatud konsetreeritust, et leevendada stressi ja lahustada ärevust. Teadlased väidavad, et mustritele ja värvidele keskendumine toob tähelepanu ära negatiivsetelt mõtetelt pannes keskenduma ilusatele värvidele ja piltidele. Nagu meditatsioon, aitab värvimine mõistusel lõdvestuda ja olla täielikult hetkes kohal. Hiljutine uuring San Francisco State University’s on näidanud, et inimesed, kes tööväliselt veedavad aega loominuliste tegevustega põevad vähem stressi ja tulevad ka tööülesannetega paremini toime.

KIRJUTA

Leiad raamatust ka juhised märkmete tegemiseks. Käsitsi kirjutamisel on meie tegudele väga suur mõju. Võid kirjutada sinna või kasutusele võtta oma igapäevane märkmik. Kirjuta kindlasti ja sa veel imestad, kui täpselt asjad realiseeruvad.

Teadlased on erinevates uuringutes tõestanud,et eesmärkide kirja panemisega tõstad nende realiseerumise tõenäosust ligi 42% võrra.
Miks? Saad teada raamatust nii teoorias kui ka oma kogemusena praktikas.

Olen kokku pannud käsiraamatu, mis aitab meil jõuda oma eesmärkideni loomulikul moel.
Raamatus on:

21 PÄEVA PLAAN – Mis programmeerib alateadvuse soovitud eesmärkide suunas tegutsema.

1. EESMÄRGITEE – Lihtne skeem, mis teeb plaanid käega katsutavaks.

2. NÄIDE EFEKTIIVSEST VISUALISEERIMISEST – Alateadvuse programmeerimise nipp, mida kasutavad tippjuhid ja -sportlased.

3. KUIDAS TOIME TULLA ENDA JA TEISTE NEGATIIVSETE EMOTSIOONIDEGA? – Nüüd teame, kuidas toeks olla.

4. SINU MÕTTED ON NAGU SINU SUPERPOWER Aitan meil mitte oma superpowerit raisata.

5. MÕTTEMUSTRID MILLEGA ISEENDALE AUKU KAEVATAKSE – Väldime neid, et mitte piinliku olukorda sattuda.

6. AEG KÜLL LENDAB AGA SINA OLED PILOOT – Aja planeerimise strateegijad, mis eristavad juhte juhitavatest.

7. VABANE ESINEMISE ÄREVUSEST – Lihtsad sammud, mis aitavad pingelises olukorras jääda iseendaks.

8. MUUSIKA – Kuidas kasutada muusikat, et olla energilisem, efektiivsem, tähelepanelikum või lõdvestunum.

9. PANE OMA UNISTUSTE ELUSTIIL RAHA TEENIMA! – Vastame neile küsimustele, et olla turul tahetud tegija.

10. KUIDAS LEIDA SÕPRU – Loomulikud ja lihtsad sammud, mille abil leiame sõbrad, kes on meiega samal lainel.

11. 5 NÕUANNET EDUKAKS SUHTEKS – Kuidas toetada nii enese kui ka suhte arengut?

12. KUIDAS JÄÄDA KESKENDUNUKS? 7 nippi, mille abil saab ülesanne tehtud kiiremini ja efektiivsemalt.

13. KUIDAS EDUKALT LÄBIRÄÄKIDA NII, ET MÕLEMAD POOLED VÕIDAVAD? – Minu lemmik tööriist, millega saan mis tahan.

14. 30 PÄEVA KÜLLUSE VÄLJAKUTSE. VÕIDA 500€ – Igale väljakutse läbinule võidusumma garanteeritud.