Tandava Tants

Class / Tantsimine

Tandava tantsuga praktiseeritakse Kashmiri tantrat, mis on peen nägemus tantra traditsioonist ning pigem müstilise ja mittereligioosse lähenemisega. Toetub teadvelolekule, vibratsioonile ja kosmosega üks olemisele.

Mis jääb nende mõtete ja asjade vahepeale, mis on meie sees ja meie ümber? Sina oled mina ja mina olen sina, kui saame üheks ruumiga, millest elujõudu oma kehasse hingame. See on Tandava Tants, mis annab kehale totaalse vabaduse ning laseb hingamisel keha tantsitada ja sisemistel pingetel vabaneda. 

Sarnaselt teistel kursustel õpituga keskendub ka see praktika kõrgema teadlikkuse saavutamisele läbi blokeeringute vabastamise. Hoides keele, lõua, diafragma ja alakõhu lõdvestunud, hakkame teadlikke ja väga aeglaste liigutustega, keha vaadeldes, justkui tantsima.

Jälgime, kuidas keha tahab liikuda ja kuidas talle meeldib seda teha. Oleme vaatlejad ja laseme hingamisel selgroogu liigutada justkui nagu kobral, kes energiaid sabaga hingamise jõul üles viskab.

Kui hoiame tähelepanu südamel ja hingamisel, saame muutuda kõrvalvaatlejateks, jälgijateks. Mina ei tantsi, vaid tants juhtub minuga. Nagu ka hingamine lihtsalt juhtub. Vabanemine ja avanemine juhtub. Kogu maailm lihtsalt juhtub. Ja mina lihtsalt olen. Vaba.

Alt leiad video, kus ka mina oma muljeid kursusest jagan ning mu keha vabaneb ja tantsib.

Tandava tantsuga praktiseeritakse iidset Kashmiri tantrat ehk üksolemist universumiga. Intervjuu Kashmiri kõrgrema tantra meistri Daniel Odieriga saates Maatriks 27.10.2017

Daniel Odier saates Maatriks

Intervjuu Kashmiri kõrgrema tantra meistri Daniel Odieriga saates Maatriks 27.10.2017

Posted by Peep Õunapuu on Laupäev, 28. Oktoober 2017